CBD 오일을 섭취하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

CBD 오일을 섭취하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

CBD 오일은 여러 가지로 제공됩니다다양한 투여 형태, 모두 다르게 작동합니다. 가장 일반적인 형태는 다음과 같습니다.

흡입(베이핑 또는 흡연)

설하(혀 아래)

경구용(캡슐 또는 식품 기반 식용 제품)

국소 (크림 또는 로션)

경피(피부를 통과하여 혈류로 전달되도록 제조된 패치 또는 젤/크림)

CBD를 흡입하는 것이 가장 빠르게 효과가 있지만 효과는 오래 지속되지 않습니다. 따라서 사람들은 불안이나 근육 경련과 같이 빠른 완화가 필요할 때 CBD 흡입을 선택하는 경우가 많습니다. 그러나 CBD를 흡입하는 것은폐에 해롭다이므로 이상적인 선택은 아닙니다.

설하 및 경구 형태의 CBD는 작용하는 데 더 오랜 시간이 걸리지만(1~2시간 이상) 일단 효과가 나타나면 더 오래 지속됩니다. 따라서 만성 통증과 같이 장기간 치료가 필요한 지속적인 증상에 더 좋을 수 있습니다.

일부 구강 및 설하 형태의 CBD는 다음과 같은 새로운 기술을 사용합니다.나노제형. 이렇게 하면 신체가 더 빨리 흡수할 수 있으므로 작용하는 데 시간이 오래 걸리지 않습니다. 그러나 그것들은 또한 오래 지속되지 않을 것입니다. 이 제품은 효과가 매우 빠르고 오래 지속되지 않기 때문에 흡입형 CBD의 좋은 대안이 될 수 있습니다.

대부분의 국소 CBD 제품은 피부 표면에서만 작용하므로 피부 관련 질환에 가장 적합합니다. 하지만 일부 패치, 젤, 크림 등이 있습니다.피부를 통과하다혈류로(경피 제품). 영향을 받은 부위에 바르면 근육통이나 관절통에 도움이 될 수 있지만 사용에 대한 증거는 많지 않습니다.

CBD 오일의 최적 복용량은 무엇입니까?

CBD 오일을 얼마나 섭취해야 하는지에 대한 보편적인 투여 지침은 없습니다(FDA 승인 Epidiolex의 경우 제외).연구CBD에서는 16 mg에서 1,000 mg 범위의 복용량을 조사했습니다.

통증의 경우,일반적인 투여 지침하루에 두 번 CBD 5mg으로 시작하는 것입니다. 그런 다음 2~3일마다 10mg씩 최대 하루 40mg까지 복용량을 늘릴 수 있습니다. 연구에 따르면 더 많은 양의 CBD(300mg~600mg) 불안에 더 좋을 수 있습니다. 다른 질환에 대한 유효 용량을 확인하려면 인간에 대한 더 높은 품질의 연구가 필요합니다.

일반적으로 전문가들은 낮은 용량의 CBD로 시작하여 시간이 지남에 따라 천천히 늘릴 것을 권장합니다. 이는 귀하에게 적합한 복용량을 찾는 데 도움이 되고 부정적인 부작용의 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 하지만 먼저 담당 의료 서비스 제공자와 상담하는 것을 잊지 마십시오. 귀하의 필요에 맞는 복용량을 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다.

CBD 오일의 부작용은 무엇입니까?

CBD는 일반적으로 내약성이 좋지만 주의해야 할 부작용과 위험이 있습니다. 그만큼가장 흔한이다:

피로

설사

메스꺼움과 구토

식욕 감소

체중 변화

이러한 부작용은 복용량이 많을수록 발생할 가능성이 높으며 신체가 CBD에 적응함에 따라 시간이 지나면 사라지는 경우가 많습니다. 하지만 그렇지 않다면 복용하는 CBD의 양을 줄이는 것이 좋습니다. 또한 담당 의료 서비스 제공자에게 문의하여 안내를 받을 수도 있습니다.

드문 경우지만 CBD는 다음을 유발할 수 있습니다.간 효소올라가려고. 이는 고용량의 CBD를 사용하거나 특정 약물과 함께 복용할 때 더 가능성이 높습니다.

Epidiolex의 패키지 삽입물에는 CBD가 또한자살 생각이나 행동의 위험을 증가시킵니다., 비록 이것이 명확하게 이해되지는 않지만. CBD 복용을 시작한 후 기분에 부정적인 변화가 나타나면 즉시 담당 의료 서비스 제공자에게 문의하세요.

CBD 오일이 다른 약물과 유해한 상호 작용을 할 수 있습니까?

예, CBD는 가능합니다일부 약물과 상호 작용, 따라서 귀하의 계정을 검토하는 것이 가장 좋습니다.약물 목록복용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담하십시오. 아래에는 몇 가지 가능한 CBD 상호 작용이 나열되어 있습니다. 그러나 이는 CBD와 상호작용할 수 있는 약물의 전체 목록이 아니라는 점을 명심하십시오. 상호 작용을 방지하는 가장 좋은 방법은 복용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담하는 것입니다.

항발작제

그만큼처방 정보Epidiolex의 경우 더 낮은 복용량을 권장합니다.클로바잠(온피) 그리고발프로산(Depakene) CBD와 함께 복용할 때. CBD가 신체 내 이러한 약물의 수준을 증가시킬 수 있기 때문입니다. 이와 동일한 상호 작용은 다른 발작 약물에서도 발생할 수 있지만 잘 문서화되지 않았습니다. 그 이유 중 하나는 Epidiolex가 항경련제에 반응하지 않는 사람들만을 위한 것이기 때문입니다. 따라서 Epidiolex가 시작되면 중단될 가능성이 높습니다. 이로 인해 상호 작용을 식별하기가 더 어려워집니다.

항우울제

CBD를 함께 복용하면 신체의 특정 항우울제 수치가 높아질 수도 있습니다. 여기에는 다음과 같은 선택적 세로토닌 재흡수 억제제가 포함됩니다.설트랄린(졸로프트). 또한 다음과 같은 삼환계 항우울제도 포함됩니다.아미트립틸린및 모노아민 산화효소 억제제(예:페넬진(나르 딜).

진정제

CBD는 진정작용을 일으킬 수 있으므로 다른 것과 병용하세요.졸리게 만드는 약이 부작용을 더욱 심각하게 만들 수 있습니다. 여기에는 일부 항히스타민제, 근육 이완제, 베타 차단제가 포함됩니다. 졸리게 만드는 다른 약물과 함께 CBD를 복용할 때는 주의하십시오. 그리고 이 조합이 귀하에게 어떤 영향을 미치는지 알기 전까지는 운전하지 마십시오.

와파린(쿠마딘)

한 사례 연구에서는 CBD가 증가할 수 있다는 증거를 보여주었습니다.와파린어떤 사람들에게는 수준입니다. 이러한 상호작용이 얼마나 일어날 가능성이 있는지는 잘 알려져 있지 않지만, 그래도 알아두면 좋습니다. 와파린을 복용하는 경우 CBD 복용을 시작하기 전에 의료 서비스 제공자에게 알리십시오. 그들은 상호 작용의 징후를 주시하기 위해 혈액을 더 자주 검사하기를 원할 수 있습니다.

카페인

CBD는 신체의 처리를 유발할 수도 있습니다.카페인더 느리게. 이로 인해 체내 카페인 수치가 높아질 수 있습니다.너를 초조하게 만들어. CBD 복용을 시작하면 카페인 섭취량을 줄이는 것이 좋습니다.

CBD 오일은 어린이에게 안전한가요?

Epidiolex는 어린이의 발작 장애에 대해 연구되고 승인된 유일한 형태의 CBD입니다. 그러나 이것이 모든 CBD 제품이 어린이에게 주어도 안전하다는 것을 의미하지는 않습니다. 언급한 바와 같이 OTC로 판매되는 CBD 제품은 규제가 잘 되어 있지 않으며 다음을 포함할 수 있습니다.살충제 및 중금속어린이에게 해로운 것입니다. CBD가 뇌 발달에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알기 위한 연구도 충분하지 않습니다.

가능한 CBD에 많은 관심이 있습니다어린이를 위한 치료불안, 자폐 스펙트럼 장애 및 특정 유형의 뇌암이 있습니다. 그러나 더 많은 정보가 나올 때까지 CBD가 이러한 조건에 안전하거나 효과적인지는 불분명합니다.

자녀를 위한 치료 옵션으로 CBD에 관심이 있다면 의료 전문가에게 문의하여 지침을 구하는 것이 가장 좋습니다.

결론

CBD 오일은 특정 유형의 어린이 간질에 대해 FDA 승인을 받았습니다. 또한 다양한 복용 형태로 널리 이용 가능한 OTC입니다. CBD가 불안, 통증 및 수면에 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다. 우울증과 약물 사용 장애에도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 어떤 용량이나 형태의 CBD가 가장 잘 작동하는지 알 수 있는 임상 데이터는 많지 않습니다.

OTC로 판매되는 CBD 제품은 규제가 잘 되어 있지 않으므로 구매 시 주의하시기 바랍니다. CBD를 시작하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 이는 귀하의 필요에 맞는 올바른 복용량을 찾고 가능한 약물 상호 작용을 검사하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

CBD 오일이란 무엇입니까?

CBD 오일은 대마초 식물에서 CBD를 추출하여 만들어집니다. 그런 다음 코코넛이나 대마씨와 같은 캐리어 오일로 희석됩니다. CBD 오일의 농도와 용도는 다양할 수 있습니다.

CBD 오일이 정신을 바꾸는 효과를 추가하지 않고도 특정 건강 합병증이 있는 사람들에게 통증 완화를 제공할 수 있는 방법을 보여주는 연구가 늘어나고 있습니다.

CBD 오일과 당뇨병

당뇨병 관련 건강 문제를 치료하기 위한 CBD의 이점에는 염증 감소 및 혈당 조절 개선이 포함될 수 있습니다.

한편, 2016년 노팅엄 대학 연구진은 CBD가 테트라히드로칸나비바린(THCV)이라는 또 다른 대마초 화합물과 결합되어 제2형 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮추고 인슐린 생산을 증가시키는 데 도움이 된다는 것을 보여주었습니다.^[362]

영국에 본사를 둔 GW Pharmaceuticals는 CBD와 THCV를 모두 활용하여 다발성 경화증의 근육 경련을 치료하는 데 도움이 되는 Sativex라는 대마초 스프레이를 개발했습니다. 이 회사는 제2형 당뇨병의 혈당 조절에 도움이 될 수 있는 유사한 스프레이를 개발하는 과정에 있습니다.

연구에 따르면 CBD 오일은 간질, 불안 및 우울증과 같은 정신 건강 장애가 있는 사람들에게 이점이 있으며 사람들이 금연하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.^[362]

CBD 오일은 어떻게 작동하나요?

CBD 오일은 신체의 여러 수용체를 활성화하여 신체가 자연적으로 발생하는 칸나비노이드를 생성하도록 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

인체에는 칸나비노이드에 대한 두 가지 수용체(CB1과 CB2)가 있습니다. 대부분의 CB1 수용체는 조정, 운동 및 식욕을 다루는 뇌에서 발견됩니다. CB2 수용체는 면역체계에서 더 흔히 발견되며 통증과 염증에 영향을 미칩니다.

CBD는 아데노신, 세로토닌 및 바닐로이드와 같은 수용체를 활성화함으로써 체온, 염증 및 통증 인식에 영향을 미칠 수 있습니다.

CBD 오일 사용 방법

CBD 오일은 다양한 방법으로 사용될 수 있습니다. 대부분의 경우 지침에서는 하루에 2-3번 혀 아래에 몇 방울을 떨어뜨리는 것이 좋습니다. 또는 일부 CBD 오일을 다양한 음식이나 음료에 혼합하거나 피펫으로 채취하거나 두꺼운 페이스트로 사용하여 피부에 마사지할 수 있습니다.

CBD 오일의 부작용

인간의 CBD 오일 효과에 대한 2015년 연구에서는 CBD가 일반적으로 내약성이 뛰어나고 안전한 것으로 간주된다는 결론을 내렸습니다. 그러나 설사, 복통과 같은 특정 부작용을 일으킬 수 있습니다.^[363]

또한 CBD는 기존 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 따라서 CBD 오일을 안전하게 사용하고 유해한 영향을 피할 수 있도록 사전에 의사와 CBD 오일 사용에 대해 논의하는 것이 중요합니다.