마리화나가 뇌에 미치는 영향

마리화나의 THC는 뇌(중추신경계)에 작용합니다. THC는 뇌세포에서 도파민을 분비하게 합니다. 도파민은 기분과 사고와 관련된 화학 물질입니다. 기분을 좋게 만드는 뇌 화학물질이라고도 합니다. 마리화나를 사용하면 다음과 같은 즐거운 효과가 발생할 수 있습니다.

"흥분"(쾌적한 감각) 또는 매우 편안한 느낌(마리화나 중독)

식욕이 증가함("먼치")

시각, 청각, 미각의 감각이 향상됩니다.

마리화나의 효과를 얼마나 빨리 느끼는지는 사용 방법에 따라 다릅니다.

마리화나 연기(관절이나 파이프 등)를 들이마시면 몇 초에서 몇 분 안에 효과를 느낄 수 있습니다.

브라우니 등 약품이 성분으로 함유된 식품을 섭취하면 30~60분 이내에 효과를 느낄 수 있습니다.

마리화나의 해로운 영향

마리화나는 또한 다음과 같은 불쾌한 효과를 가져올 수 있습니다.

기분에 영향을 줄 수 있습니다. -- 당황하거나 불안감을 느낄 수 있습니다.

이는 뇌가 주변 사물을 처리하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. -- 잘못된 믿음(망상)을 갖고, 매우 두려워하거나 혼란스러워지며, 존재하지 않는 것을 보거나 듣게 될 수 있습니다(환각).

이는 뇌가 제대로 작동하지 못하게 할 수 있습니다. -- 예를 들어, 직장이나 학교에서 집중하지 못하거나 주의를 기울이지 못할 수 있습니다. 기억력이 약해질 수 있습니다. 자동차를 운전할 때와 같이 협응력이 영향을 받을 수 있습니다. 귀하의 판단과 의사결정에도 영향을 미칠 수 있습니다. 결과적으로, 취한 상태에서 운전을 하거나 안전하지 않은 성관계를 갖는 등 위험한 일을 할 수도 있습니다.

마리화나의 다른 건강 영향은 다음과 같습니다.

충혈 된 눈

심박수와 혈압 증가

과다 사용자의 부비동염, 기관지염, 천식 등의 감염

협착 또는 경련을 유발하는 기도 자극

목 쓰림

면역체계 약화

마리화나는 중독성이 있을 수 있습니다

마리화나를 사용하는 일부 사람들은 마리화나에 중독됩니다. 이는 그들의 몸과 정신이 마리화나에 의존하고 있다는 것을 의미합니다. 그들은 그것의 사용을 통제할 수 없으며 일상생활을 영위하기 위해 그것이 필요합니다.

중독은 관용으로 이어질 수 있습니다. 관용은 동일한 높은 느낌을 얻기 위해 점점 더 많은 마리화나가 필요하다는 것을 의미합니다. 그리고 사용을 중단하려고 하면 마음과 몸이 반응을 보일 수도 있습니다. 이를 금단 증상이라고 하며 다음이 포함될 수 있습니다.

두려움, 불안, 걱정(불안)을 느낀다.

동요되거나, 흥분되거나, 긴장되거나, 혼란스럽거나 짜증나는 느낌(초조)

잠들거나 잠들지 못하는 문제

치료 옵션

치료는 문제가 있다는 것을 인식하는 것에서부터 시작됩니다. 마리화나 사용에 관해 조치를 취하기로 결정했다면 다음 단계는 도움과 지원을 받는 것입니다.

치료 프로그램은 상담(대화 요법)을 통한 행동 변화 기술을 사용합니다. 일부 프로그램에서는 12-단계 회의를 통해 사람들이 재발하지 않는 방법을 배울 수 있도록 돕습니다. 목표는 귀하의 행동과 마리화나를 사용하는 이유를 이해하도록 돕는 것입니다. 상담 중에 가족과 친구를 참여시키면 귀하를 지원하고 다시 약물 사용(재발)을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

심각한 금단 증상이 있는 경우 거주 치료 프로그램을 계속 유지해야 할 수도 있습니다. 그곳에서 회복하는 동안 귀하의 건강과 안전을 모니터링할 수 있습니다.

현재로서는 마리화나의 효과를 차단하여 사용을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 약은 없습니다. 하지만 과학자들은 그러한 약을 연구하고 있습니다.

지속적인 회복

회복하는 동안 재발을 방지하려면 다음 사항에 집중하세요.

치료 세션을 계속 진행하세요.

마리화나 사용과 관련된 활동과 목표를 대체할 새로운 활동과 목표를 찾으십시오.

마리화나를 사용하는 동안 연락이 끊긴 가족 및 친구들과 더 많은 시간을 보내십시오. 아직도 마리화나를 사용하는 친구를 만나지 않는 것을 고려해보세요.

운동하고 건강한 음식을 섭취하세요. 몸을 잘 관리하면 마리화나의 해로운 영향을 치유하는 데 도움이 됩니다. 당신도 기분이 좋아질 것입니다.

트리거를 피하십시오. 이들은 귀하가 마리화나를 함께 사용한 사람들일 수 있습니다. 또한 마리화나를 다시 사용하고 싶게 만드는 장소, 사물 또는 감정일 수도 있습니다.

자원

회복 과정에서 도움이 될 수 있는 리소스는 다음과 같습니다.

마리화나 익명 -- www.marijuana-anonymous.org

SMART 복구 -- www.smartrecovery.org

직장 직원 지원 프로그램(EAP)도 좋은 자원입니다.

의사에게 전화해야 할 때

귀하 또는 귀하가 아는 사람이 마리화나에 중독되어 중지하는 데 도움이 필요한 경우 의료 서비스 제공자와 약속을 잡으십시오. 또한 우려되는 금단 증상이 있는 경우에도 전화하십시오.

대체 이름

약물 남용 - 마리화나; 약물 남용 - 마리화나; 약물 사용 - 마리화나; 대마초; 잔디; 해시시; 메리 제인; 냄비; 잡초

참고자료

Kowalchuk A, 리드 BC. 물질 사용 장애. 에서: Rakel RE, Rakel DP, eds.가정의학교과서. 9판 펜실베이니아주 필라델피아: 엘스비어; 2016:50장.

국립 과학, 공학, 의학 아카데미; 보건의료부; 인구 보건 및 공중 보건 실무 위원회; 마리화나의 건강 영향 위원회: 증거 검토 및 연구 의제.대마초와 칸나비노이드가 건강에 미치는 영향: 연구에 대한 증거 및 권장 사항의 현재 상태. 워싱턴 DC: 국립 아카데미 출판부; 2017.

국립 약물 남용 연구소 웹사이트. 삼. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. 2020년 7월에 업데이트되었습니다. 2022년 8월 17일에 액세스했습니다.

와이스 RD. 남용 약물. In: Goldman L, Schafer AI, eds.골드만-세실 의학. 26판 펜실베이니아주 필라델피아: 엘스비어; 2020:31장.

검토 날짜 2022년 4월 30일

업데이트자: Fred K. Berger, MD, 중독 및 법의학 정신과 의사, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. 또한 David C. Dugdale, MD, 의료 이사, Brenda Conaway, 편집 이사 및 ADAM 편집 팀이 검토했습니다.